Главная / Статьи / Какой сок самый полезный Часть 1

Какой сок самый полезный Часть 1

« Назад

Часть первая

samyie-poleznyie-soki-2
Фото с сайта http://www.pametka.ru

Соком может называться только та жидкость, которая содержится непосредственно во фруктовых плодах и овощах. В домашних условиях его можно получить с помощью соковыжималки или физической силы рук из свежих овощей или фруктов. Самый полезный - свежевыжатый сок, несет в себе настоящую ценность. Именно он будет называться 100% натуральным продуктом, который содержит в себе все свойства исходного фрукта или овоща. Какие самые полезные соки для организма человека, сложно сказать, ведь у каждого человека имеются свои физиологические особенности.

Как правило, соки рекомендуется употреблять во время авитаминоза, после перенесенных болезней, детям и беременным женщинам. Но самый полезный сок для беременных - это только свежевыжатый, а не приобретенный в магазине.

В идеале, пить соки нужно постоянно, круглый год, совмещая при этом постоянное наличие свежих овощей и фруктов в своем рационе. Этим Вы максимально насытите свой организм всеми необходимыми веществами и элементами. Ведь уже в древние времена люди знали о полезных свойствах этой жидкости и ее несомненной пользе для организма.

samyiy-poleznyiy-svezhevyizhatyiy-sok
Фото с сайта http://www.4e4evica.ru

Рассмотрим пятерку самых полезных соков, которые выделяют диетологи. Каждый из них имеет определенный набор полезных свойств.

Томатный
Он полезен для тех, кто имеет нарушения обмена веществ и страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. В нем содержится калий, который необходим для поддержания нормального функционирования сердечной мышцы. Также томатам под силу побороть депрессию, ведь они помогают организму вырабатывать серотонин, который является гормоном радости.

Апельсиновый
В нем содержится большое количество витамина С, различных минералов и антиоксидантов. Исследования показали снижение возможности заболевания раком желудка, горла и рта при ежедневном употреблении апельсинового сока. Свежевыжатый апельсиновый является самым полезным соком для людей, страдающих заболеваниями печени, легких, суставов и кожи. Он помогает также бороться с процессами старения кожи.

samyiy-poleznyiy-sok-dlya-beremennyih
Фото с сайта http://www.pro-holodilnik.ru

Клюквенный
Большим количеством витамина С, который содержится в клюкве, славится эта ягода. Также в ней присутствует огромный список минералов: йод, фосфор, магний, железо. Можно назвать клюкву универсальной ягодой, ведь ее свойства благотворно влияют на весь наш организм.
Как видите, сок - это не просто жидкость для утоления жажды, это еще и кладезь полезных веществ. Самый полезный сок только натуральный, и только натуральные Вы найдете в ресторане Джорджия Вояж на Семеновской.

Продолжение в части второй.

 

Блюда армянской кухни Часть 3 <<<||>>> Какой сок самый полезный Часть2

 



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий:


Ресторан "Джорджия Вояж" - это современные банкетный зал на Семеновской, Грузинская и Европейская кухня и искренняя забота о гостях.

Ресторан «Джорджия Вояж» организует банкеты и торжества. В нашем ресторане вы можете отпраздновать день рождение, юбилей, провести корпоратив или организовать детский праздник.

Ресторан имеет один банкетный зал и вмещает до 150 посетителей.  Есть возможность арендовать половину зала или же полностью весь ресторан. Аренда банкетного зала при раннем бронировании бесплатна (Не берем пробкового сбора). Позвоните нам, чтобы уточнить стоимость меню на персону для  проведения банкета.

Интерьер ресторана оформлен в торжественных тонах, зал просторный и уютный. Декор продуманный и изящный, здесь нет ничего лишнего.

Меню ресторана состоит из блюд европейской и грузинской кухни, для приготовления блюд используются продукты высокого качества.
Больше информации по проведению банкетов вы можете узнать по телефону +7 (926) 582 52 87.

Забронировать столик